Литература АП

Заказ на приобретение литературы можно сделать, написав на literaturaOA@yahoo.com, а также в WhatsApp или Telegram по телефону +7 916 109-37-66.
Отправка литературы осуществляется из Москвы транспортной компанией СДЭК после полной предоплаты. Стоимость пересылки оплачивается при получении по тарифу транспортной компании.
Для оформления нужно указать названия изданий и количество экземпляров, ФИО получателя, адрес пункта выдачи СДЭК и номер мобильного телефона.
Возможна отправка Почтой России по предварительной договорённости.
При заказе от 10 экз. одного наименования – пересылка бесплатно.

Книги

Книга «Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций Анонимных Переедающих» – необходимая литература для выздоровления по Программе АП. В ней подробно описаны Шаги и Традиции Сообщества. С её помощью можно самостоятельно или с наставником провести полную и всестороннюю работу, направленную на выздоровление от расстройств пищевого поведения на духовном уровне. Книга также будет интересна тем, кто хочет развивать Сообщество в соответствии с его Традициями. Вопросы после каждой Традиции сформулированы таким образом, чтобы помочь усилить Вашу группу.

Цена – 300р

Рабочая тетрадь, разработанная в качестве дополнения ко второму изданию книги «Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций Анонимных Переедающих», предназначена для того, чтобы помочь компульсивным переедающим пройти все Двенадцать Шагов программы. Вопросы Рабочей тетради основаны на обновлённом тексте книги «Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций Анонимных Переедающих»

Цена – 250р

Книга «Семинар по Двенадцати Шагам Анонимных Переедающих» – наиболее исчерпывающий ресурс для прохождения Программы в рамках малой группы или под руководством спонсора. Она содержит конспекты для ведущего, письменные задания для работы по 12 Шагам, удобные таблицы для прохождения Четвертого и Девятого Шагов, а также определенные отрывки из одобренной АП литературы, помогающие более глубокому проведению самоанализа.

Посоветуйтесь со спонсором перед покупкой.

Цена – 600 руб.

 

В книге «Голоса выздоровления» собрано 366 размышлений выздоравливающих членов АП об их опыте, силе и надежде, навеянных любимыми цитатами из другой литературы АП. 

Книга предназначена для ежедневного чтения и помогает оставаться в Программе даже, если у вас нет возможности посещать группы и использовать другие инструменты. Карманный формат удобен, чтобы брать книгу в поездки. Прочное скрепление гарантирует её долговечность.

Цена – 400 руб.

Книга «День за днем» включает в себя вдохновляющие и наводящие на размышления высказывания выздоравливающих членов АП. Книга предназначена для ежедневного чтения и помогает оставаться в Программе даже, если у вас нет возможности посещать группы и использовать другие инструменты. Карманный формат удобен, чтобы брать книгу в поездки. Прочный переплёт гарантирует ее долговечность. Книга представляет собой новый — более точный и понятный — перевод текста книги «На каждый день».

Цена – 400 рублей.

Новая книга «Рецепты выздоровления» содержит истории, опубликованные в журнале «Анонимных Переедающих» Lifeline в период с 2005 по 2015 годы. Их авторы – компульсивные переедающие, которые выздоравливают, практикуя программу «Двенадцать Шагов АП». Истории структурированы по темам: новички, Шаги, Традиции, Инструменты, служение и спонсорство, выздоровление после срыва и др. Книга может помочь в прохождении программы, так как отражает опыт, силу и надежду членов АП со всего мира. Истории из журнала Lifeline могут вдохновить нас на пути выздоровления и помогут обрести готовность использовать все возможности программы АП. 

Цена – 300р

«Воздержание» – одна из самых популярных книг сообщества АП. Это – второе издание, больше половины историй в котором – новые. Они написаны членами АП для международного журнала «Анонимных Переедающих» Lifeline. Эта книга даст вам поддержку, вдохновение и направление на пути достижения и поддержания здорового веса тела и выздоровления от компульсивного переедания.

Цена – 300р

В книге «Восприятие тела, отношения и сексуальность» собраны истории членов Сообщества, которые делятся опытом преображения восприятия собственного тела, отношений и своей сексуальности на пути выздоровления в АП. На страницах книги члены АП рассказывают о своих страданиях, потерях и ущербе, а также о том, как они возродились и изменились; обрели надежду, признание и силу; как они восстанавливаются после причинения вреда себе и своему телу; как изменилось их отношение к еде. Мы приглашаем вас прочитать эти истории, чтобы обрести покой, надежду и безмятежность, которые члены АП обрели, работая по программе «12 Шагов Анонимных Переедающих». 

Цена – 250р

В Третьем Издании книги «Анонимные Переедающие» опубликовано 40 новых историй выздоровления, а также новые предисловие и приложение, написанные работниками сферы здравоохранения, поддерживающими наше Сообщество. Предисловие, «Добро пожаловать к нам», история Розанны и приложения из второго издания переведены заново.

Цена – 300р

Брошюры

Внимание! Вышел новый тираж брошюры «Новичку» с обновлённым текстом, соответствующим одобренному АП варианту на английском языке. Брошюра «Новичку» поможет понять, являешься ли ты компульсивым переедающим, и узнать о том, что представляет собой Двенадцатишаговая программа выздоровления АП. В брошюре даётся описание основных Инструментов программы, приводятся 12 Шагов и 12 Традиций АП.

Цена – 80р

Абсолютно новая брошюра «Новый план питания» заменила собой две наши известные брошюры «План питания» и «Достоинство выбора». Полностью переведён и тщательно проработан текст этой брошюры в соответствии с рекомендациями по переводу ВСО и решениями Всемирной Рабочей Конференции Обслуживания АП. В брошюре вы найдёте много полезной информации о том, как применять План питания в качестве Инструмента выздоровления, а также несколько согласованных с врачами-диетологами примеров планов питания, способных помочь членам Сообщества на пути выздоровления.

Цена  100р

Брошюра «Инструменты выздоровления» содержит необходимое руководство по использованию девяти Инструментов программы АП. Это: план питания, спонсорство, собрания, телефон, записи, литература, план действий, анонимность и служение.

Цена  80р

В брошюре «Молодым людям» собраны истории выздоравливающих членов АП, пришедших в Сообщество в молодом возрасте. Они рассказывают, как справились с перееданием, компульсивным пищевым поведением и непринятием собственного тела, как нашли в АП любовь, понимание и поддержку.
Брошюра может быть интересна не только молодым людям с компульсивным пищевым поведением, но их родителям и близким.
Брошюра распространяется только в электронном виде. Для ее открытия достаточно кликнуть на картинку. 

Бесплатно

Брошюра «В АП выздоровление возможно» будет интересна и новичкам, и опытным членам АП. В ней собраны ответы на самые часто встречающиеся вопросы о деятельности Сообщества. Из брошюры читатель узнает, что такое компульсивное переедание, что предлагает АП компульсивным переедающим, как работает программа выздоровления АП, как АП относится к диетам и весу, что такое Сила, более могущественная, чем мы сами, что такое воздержание, как функционирует АП, как стать членом Сообщества и др.

Цена 80 р

Брошюра «С чего начать» предназначена для тех, кто только ищет свой путь к выздоровлению от компульсивного переедания. Она содержит всю необходимую информацию для того, чтобы читатель смог определить, есть ли у него болезнь компульсивного переедания или другие расстройства пищевого поведения. В брошюре описываются Инструменты, предлагаемые программой выздоровления АП, приводятся примерные планы питания и рассказывается о структуре и принципах функционирования Сообщества. 

Брошюра распространяется только в электронном виде. Для ее открытия достаточно кликнуть на картинку. 

Бесплатно

Буклеты и листовки

В буклете «Только сегодня» собраны вдохновляющие слова о том, как прожить по Программе сегодняшний день, и приведены 12 Шагов Анонимных Переедающих.

Цена  25р

Буклет «Сначала подумай» представляет собой обновлённый вариант буклета «Прежде, чем ты съешь первый компульсивный кусок».
Буклет, содержащий рекомендации программы АП о том, как избежать первого компульсивного куска, 12 Шагов АП и контакты Сообщества, удобен для того, чтобы записать контакты участников собрания и подарить его на живых группах новичку.

Буклет «Представителям помогающих профессий» содержит
основную информацию о Сообществе, контакты, а также 15 вопросов, ответы на которые могут помочь определить, является ли человек компульсивным передающим.
Буклет можно подарить психологу, нутрициологу, врачу и другим представителям помогающих профессий, которые заинтересуются программой выздоровления АП.

Цена — 10 рублей.

Национальный Совет обслуживания АП России постоянно работает над изданием новой литературы. Сейчас на разных стадиях подготовки находятся:

  • Ежедневник «Голоса выздоровления»
  • Брошюра «С чего начать? Всё, что нужно знать новичку»
  • Брошюра «Пособие для членов АП, групп и органов обслуживания»
  • Брошюра «Представление программы АП людям помогающих профессий»
  • Брошюра «Жизнь в воздержании»
  • Брошюра «12 Концепций обслуживания»
  • Брошюра «Руководство для спонсоров: зачем, когда и как быть спонсором в АП»
  • Буклет «Представителям помогающих профессий»
  • Буклет «Сначала подумай»

Ознакомиться с полным списком рекомендованной АП литературы можно здесь.

Со списком литературы сообщества Анонимных Алкоголиков, одобренной АП можно ознакомиться здесь.

Всемирный Совет Обслуживания (ВСО) занимается публикацией новой литературы АП на регулярной основе, и АП России стремится сделать эту литературу доступной для русскоязычных членов нашего Сообщества. Если Вы хотите стать частью нашей команды переводчиков и редакторов, свяжитесь, пожалуйста, с Национальным советом обслуживания АП России по электронной почте overeatersrussia@ya.ru.

Следите за новостями на этом сайте и на нашем канале в Telegram.